步调1

食材：鸡肉300克、土豆200克、薯仔胡萝卜150克、焖鸡洋葱100克、做咖仔焖做法上海青20克。喱薯给自己算一卦免费调味料：食用油5克、咖喱免费生辰八字算命格料酒2克、薯仔咖喱30克。焖鸡

步调2

上海青对半切开，做咖仔焖做法放入沸水锅中，喱薯焯烫30秒，咖喱捞出备用。薯仔

步调3

鸡肉切小块023年八字运势及运程详解放入沸水锅中，做咖仔焖做法加入料酒，喱薯焯烫2分钟，捞出备用023年运势测算八字

步调4

土豆去皮，切小块。

步调5

胡萝卜切小块。

步调6

洋葱切块。

步调7

炒锅中油温5成热时，放入鸡肉，炒干水分，加入土豆、胡萝卜、洋葱，炒匀，倒入500毫升清水，焖煮15分钟，放入咖喱块，大火煮至汤汁浓稠。

步调8

盛入盘中，用上海青摆盘装饰即可。